スキのチカラ

3歳の息子と姪っ子がお腹すいた〜というのでお昼にチャーハンを作った。

ソーセージ入れる？

息子: ソーセージ好き〜♡
姪っ子: ソーセージやだ〜！

なんでも即答な2人を見て「崖の上のポニョ」を初めて見たときの感覚を思い出した。

作品の中でポニョも「ポニョ、宗介、スキ。」と即答する。なんの躊躇いもなく、自分の好きに真っ直ぐなのだ。好きなものを好きだと叫ぶ、なんて素敵なエネルギーだろう！

その頃30代に突入にしまだ独身だった私は、大人になるとだんだん好きって複雑になると感じていた。
好きな人に好きってすぐ伝えるのはタブーだとか、経験を重ねていく中で自分の気持ちを時々隠したりする技を覚えていた。

だからポニョの純粋な好きのエネルギーに触れたとき、心底羨ましいと思ったのだ。

それから10年が経ち、私はさらに大人になった。
最近は自分の好きに真っ直ぐに生きたいと毎日を歩んでいるので、自分の好き探しがだいぶ得意になった。

私の好きなもの……

空を見上げること
四季の移り変わりを発見した時
パンやパウンドケーキの1番端っこ
珈琲やハーブティーの香り
自然美のOrganicな形

子どもの寝息のリズムを聴きながら寝顔を横から眺めること
子どもの小さな手を引きながら歩くこと
子どもとクリエイティブに過ごす時間

占いやデザインに触れる時のワクワク感
誰かのちょっとした支えになれた時
NVCの温かさ
家族みんなが健康で安心して過ごす時間

自分だけ早く起きた朝
洗い物や掃除が終わって整っているお部屋
予定を詰め込まず行く旅行
海のある景色

あ、noteのスキも優しくて好きです♡

何気ない好きが運んでくるエネルギー。
生命が喜ぶ、スキのチカラ。

誰かの好きを尊重して生きてきた人や、時々誰かの好きに振り回されちゃったり、忙しさに追われ自分の好きがわからなくなったり、長い人生そんな時期もあると思います。

好きが見つけづらい時は、焦らず無理せず、とにかく1つずつ試して自分に聞いてみる。

これはどお？好き？普通？嫌い？って。

小さい好きを発見するのを丁寧に積み重ねる。
そのうちにまた好きセンサーが動き出すから。

あなたの好きなものは何ですか？

今日残したい言葉：
自分の好きに敏感であれ！それが幸せのKey！！