2024年5月12日

【2024年5月12日】
おはようございます𓂃🌿𓈒𓏸
SEEDASの金武智美です。

今日は母の日ですね💐
我が家では、何日か前から下の子達が隠れて手紙を書いてくれているようですが、どうにもバレバレで隠しきれていません🤣

それも含めて毎年楽しませてもらっています♡笑
毎日色々あるけど、家族って面白いですよね☺️


さてさて。
連日ミミズの話ばかりしていますが、今日は「土」です。
ミミズと言えば土。土がないと家も建たないし、野菜や花も育ちませんよね。
地味ですが、なくてはならない縁の下の力持ち。
今日は、私の中の「土」の部分を意識してみましょう。
私達の土台は身体ですよね。
身体で不調な所はないですか？
睡眠は取れていますか？

土に栄養がないと植物が育っていかないように、私たちの身体もしっかり栄養が摂れていないと、ネガティブ思考になってしまったり、風邪を引いてしまったりしてしまいますよね。

今日はいつもよりゆっくりと身体の声を聞いてあげてみてください♡♡
母の日ですしね。家庭の土台である母はしっかり休まないとです！！


どうぞ今日も佳き日をお過ごし下さい😊
最後まで読んで頂き、有難うございました。
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イベント出店のお知らせ
○2024年6月10日  10:00～15:00
広島県呉市  OK English
GREEN CIRCLE vol.14
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○2024年6月30日  11:00～16:00
広島市佐伯区  石内ペノン
うつくしむ、モノガタリ
@utukusimu___monogatari
両日とも、カラーセラピーで出店致します🥰
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広島生まれ、広島育ち
3人の子供を育てるアラフォーママ。

ズボラもズボラ、大ズボラ主婦。
だけど、発酵食品を普段の生活に取り入れると、いつものご飯が美味しくなるし、
体調もよくなる事を体感。

健康の要は「腸」にある事を知り、
腸を元気にするためには、食べ物だけでなくメンタルも大切な事を身を持って知りました。

忙しいママさんは、自分の事を後回しにしがち。
そんなママさんたちにこそ「ご自愛」して欲しい。
そんな思いで活動を始めました☺️

自分で自分を楽しませることが出来れば、いくつになっても楽しめる🍀
にこにこなお母さんが増えれば、子供達はもっと幸せ♡⃛
健康も思考も、自分で作れます♥
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