学習効率を高めるコツ

オンラインプログラミングスクール「SeedTechSchool」では、1分間で読める、プログラミング学習に役立つ記事を発信しています😆

今回のテーマは【学習効率を高めるコツ】です💪

先に結論をお伝えすると、学習効率を高めるコツは
「自分のパフォーマンスが一番高い時間に学習をする」です❗

そして、私のおすすめは
「朝に学習すること」です！

メンタリストDaiGoさんの【自分を操る超集中力】という書籍の中で、

「脳は朝起きてから２時間の間にもっともクリエイティブな力を発揮するものである」

と紹介されています。

脳の機能が活性化されている朝にガツガツ学習する癖をつけることは、人生を豊かにするために、とても有益なことなのかなと思います。

ただ、生活リズムは人それぞれで「夜の方が学習に集中できる！」という方もいらっしゃるかとおもいます。

そういう方は、夜にガツガツカリキュラムを進めるのもいいかなと思います。

最も大切なことは、
自分が一番学習に集中しやすい時間を早く見つけ、
その時間に学習する習慣を「継続すること」です。

1日10分でもいいので学習する習慣を続けてみることをオススメします！

前にもお伝えしている通り「０と１は違う」です

少しの変化が皆さんの人生を明るいものにしてくれるはずです！

日々の習慣を変えると、行動が変わり、考え方が変わり、、、
そして人生が変わる…！！

これからも学習を継続して頑張ってください😊

※朝の学習がなぜ効率が良いのかを説明している動画です！良かったらぜひ
【［Let’s朝型］結局早起きが最強である3つの理由】
https://www.youtube.com/watch?v=QJmKFpPMb04

※別のブログも紹介させてもらいます！
【朝活でプログラミングの勉強をする3つの理由】
https://caramel-go.com/morning-programming-study/

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