#61 自分の美点凝視マインドを反省してみた
おはようございます。
日差しが強すぎて電車内でもサングラスが外せない、清水聖一です。
今日は、美点凝視について自分の反省も踏まえて書きます。
美点凝視
相手の短所や欠点に目を向けるのではなく、長所や徳性に意識的に目を向けること。
良く言われるヤツです。
ボクもリーフラス株式会社で教えていただきました素敵な言葉です。
ただ、実践するとなんか違和感を感じていたんです。
自分で気付いたら、最初は初めのうちは言葉にして伝えているが
その内、良いところ知ってるしー的な感じで言わなくなってるかもしれない、、、
自分は言われると少しおだてられている感じがしてしまうので…
素直じゃなくてお恥ずかしい🫣笑笑
なんで言葉にしなくなるのか…？！
ちょっと深掘りしてみると、
どうやら１つのワードで解決してしまうクセが自分にはあるようです
あーーーもったいなーーーい😱
私たち人間の脳は、エピソード＋感情は忘れにくい仕組みがあります。
素敵な言葉を知っているのは良いですが
それだけだと、なんか味気ないですよね！
動詞とエピソードで美点凝視
では、具体的に今日からどうしたら良いか！
ボクは一言でなくその方の動詞とエピソードで何が素敵だと思ったのかを伝える！
この形で取り組みます！日常から。
日々是改
今日は以上です！