いいことも悪いことも、すべては大切なギフト

　柔軟な心で自己肯定感を養っていくと、ふと気づくことがあります。

　それは、自分の人生を自分でデザインできているという「実感」と「自信」です。

　そう、そのときどきでしなやかに選んできた道のりが、自分の人生をデザインすることに繋がっていくのです。

　自分で自分の人生をデザインするというのは、とても楽しいことです。誰かの決めたレールの上を歩むのではなく、自分で決めた道をワクワクしながら歩いていけるからです。

　そこには大きな喜びがあり、「こうしよう、ああしよう」という創意工夫のアイデアが次々と生まれていきます。

　幸せは瞬間的なものではなく、「動き」と「流れ」があるものです。その動きに乗って日々新たに、自分の身に起きるすべてを徹底的に肯定して感謝していきましょう。

　そうすれば、”良い”も”悪い”も、”好き”も”嫌い”も関係なく、すべての出来事は自分の人生をデザインするための必要なギフトであることに気が付いて、生きていくのがますます楽しくなります。

　私たちは、自分の人生を誰かに肩代わりして歩んでもらうことはできません。自分の身に起こる出来事や、思考や感情のすべてを受け入れて、ありのままのあなた自身の足で生きていきましょう。