＃19 感謝の記録

64→感謝の記録をつけ始めて18日目、
　　思いがけず、初コメントあり。
　　嬉しくて涙が出た。

65→亡き母に宛てた娘さんの手紙
（noteの記事）が素晴らしくて感動した。

66→心がザワザワしていたので、
　　　あえて動作をゆっくりする様に
　　　していたら落ち着いてきた。

67→休養するため買い物を控えていたら、
　　賞味期限間近の食材が消費できて
　　良かった。

68→配偶者と意思疎通ができ、
　　次のステップへ進む目処が立った。