【1日1レシピ　360品目】

こんばんは❗️野菜ソムリエプロの黒木さゆみです🍅

本日も連投レシピ行きまーす🙋‍♀️

【野菜たっぷりチョレギサラダ🥦🥗】
＝材料＝
・サニーレタス　4枚
・ブロッコリー🥦　1/3株
・大玉トマト　1/2玉
・ゆで卵　1玉
★ごま油　大さじ1
★ニンニク　小さじ1
★鶏ガラスープの素　小さじ1
★薄口醤油　小さじ1
・かつお節　3g

＝作り方＝
❶ブロッコリーを🥦茹で、細かくカットします🔪

❷大玉トマトもダイスカットします✨

❸★の調味料を混ぜ合わせ🧂ます🌀

❹①と②と③を潰さないように混ぜ合わせます😊

❺サニーレタスを手でちぎり、平皿に並べます🥗

❻ゆで卵を手でちぎりながら⑤にのせて④も回しのせたらかつお節を振りかけ出来上がり✨

コーン🌽の残りがあったので彩追加✌️
食前はやっぱり❗️野菜が食べたくなりますね〜😍

ニンニクたっぷりで元気倍増👍
それではまた明日😊

バイバイキーーーーン😘