心が不安定。。そんなあなたと伴走！９０daysサポート✨
毎日、なんかモヤモヤして気分が晴れない。
毎日、同じことの繰り返しでつらい。
なんで私ばっかりこんなにしんどいんだ。
わたしもそんな風に過去、
考えているときがありました。
生きてる意味とは？
わたしの価値ってなんだろう？
でも、わたしたちは
ただそこに存在しているだけで価値がある。
命があること、
息をしていることに
感謝を感じられる。
それは、わたしが
ノートを書くようになって
心の持ちようとか、
受け止めかたが変わったから
考えかたも変わったから
心がめちゃくちゃ楽になりました。
自分はどんなことが好きなのか？
どんなことに対して、
嫌だと思ったり、モヤモヤするのか。
考えたことありますか？
自分と対話するようになって、
自分の感情を意識して
ノートに書くようになって、
じぶんのことを客観的に考えられるように
なりました✨
だから、わたしと一緒に
ノートを書いて、
心の土台をしっかり固めていきましょう✨
わたしは、
「◯◯さんの言ってきたあの言葉」に
なんであんな事を言うのか？！
とか、
「なんであの人はあんな言い方しかできないんだ」
とかとか、
悩まされてきたけど、
もうそれで悩むことは減りました。
わたしも人間なので、
思うことはありますがもう引き戻されません。
わたしたちには、
みんなそれぞれ自分の正義があって、
思い込みがあって、信念がある。
だから、その信念に背く人がいると、
モヤモヤしちゃうし腹が立ったりもする。
だから、モヤモヤすることって
自分を知っていくヒントにもなる。
普段なにげなく使っている言葉にも、
そういうことはあらわれる。
マザーテレサの言葉にもあるように、
思考は、言葉として出てくる。
❤︎心のチューニングサポート❤︎
💎期間：９０日間
スタート日は１１月後半から。
入金確認後、スター決めましょう✨
（年末年始はさむので、今期は延びるかもな、ラッキー期間です✨）
💎内容
〜LINEオープンチャット使用〜
☀︎ノートにその日の出来事＋それに対する感情を書きシェア（または、そのまま打ち込んでも可👌）
☀︎ノート添削、期間中は無制限
☀︎質問も期間中は無制限
☀︎個別セッション1回
☀︎専用インスタ限定アカウントにご招待
🎁プレゼント🎁９セルノート１冊❤︎
💎募集人数
限定２名様
💎金額
35,000円
（お振込みのみです）
しっかり濃く関わっていきたいので、
少人数のみの募集にしています。
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キーワード「チューニング」と
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よろしくお願いいたします💎✨
あなたのご参加を、楽しみにしています✨
一緒に心を整えて進んでいきましょ🫶