【中秋の名月パワー】
「ココナラ」で霊視チャネリングしている占い師の小夜子です。
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9月29日は、中秋の名月ですね。
月光浴はリラックスやストレス軽減に効果があるとされています。
セロトニンの分泌にも影響を与えると言われていて
夜間の自然光や月光に触れることで、セロトニンの生産が促進され、心のリラックス効果があります。
これは気分を向上させる効果もあるため、お月様のパワーを頂きましょう。