寒暖差に負けずに秋を楽しむクローゼットの工夫

秋が来たと思ったら夏に戻ったり、なんとなく定まらない日々ですね。秋は大好きだけど寒暖差には年々弱くなる一方で…。秋を楽しみたいのに体調がすぐれない、ということもしばしばです。

そもそも人間は変化に弱い生き物だそうです。なのでこの時期は誰もが体調を崩しやすいとき。そんな時期を乗り切るには、できるだけ変化を少なくすることが大切なんだとか。

つまり寒いと思ったらすぐに防寒できるもの持ち歩くこと。

簡単なことですが、ちょっとの寒暖差はつい我慢してしまいますよね。それが積もり積もって体調を大きく崩すこともあるので、私自身もとても注意しています。

朝起きて急に「今日は寒い！」。でも気づいたら「もう出かけなくては〜！」と準備もままならず外に出るなんてことがないように、秋に入る手前から少しずつクローゼットを準備していました。

今日はそんな寒暖差に負けずに秋を楽しむクローゼット作りをご紹介したいと思います。