つながりはなくならない。開けば、ずっとあったことに気づく。

今日の朝、自分のソウルとお話をして、今日は何をしたらよいと思う？？と聞いてみたら、「大きな公園」というのが浮かんだ。

「大きな公園かあ」、、、近くに大きな公園ってないんだけどな、公園にいってなにしたらいいかな～、あ！そうだ、あそこに行こう！と大きな木がたくさんある公園に行くことにした。

公園まで３０分。電車で行けばよかったか、と思いつつぶらぶら歩いて公園に到着。

公園内に入ると、歩いている人、スポーツしている学生さん、ベンチに座っているおばあちゃん、ゆっくりウォーキングしている人たちがいて、ゆるっとした空気。

ベンチでも座ろうかなと思いつつ、ぶらぶらしていると、ひときわ大きな木が目について、ふら～っといくと、腰かけるのにちょうどよさそうな石があった。

さきほどの大きな木を眺めつつ、石の上にちょこんと座ると、ちょうど太陽の光にさらされて、びっくりするくらい気持ちよく。

そこで目を閉じながらグラウンディングとセンタリングをして、呼吸をゆっくりゆっくり整えていくと、自然とエネルギーワークが始まっていった。

わたしの周りをいくつかの存在がふわっとのぞき込んできたり、光がつよくなり、どーんと大きな虹色の柱が自分を中心として立っていった。

あ、光の柱が立ったなあ。。。なんて気持ちいいのだろう・・・としばらく感じていると、今度はそのあとにぽっかりわたしのなかの「おそれ」が出てきた。

ソウルとコンタクトできなくなったらこわい、というおそれだ。なぜ出てきたのかは分からないけど。

心の中のそれを取り出し、ゆっくりと呼吸をしながら、それを今度は情報空間の技を使って浄化していくと、だんだん心のなかの重しがとれていき、ふんわり軽くなるのを感じたので終了。

目を開けると、お父さんと１歳くらいのとてもかわいい子どもがよちよち歩きながら、葉っぱを触ったりして遊んでいた。

とても穏やかな空気に、なんだか謎に感極まってしまい、うっかり涙があふれてしまった。

最近、心の感度が爆上がりし、もうほんとどこにいても、ちょっとしたことで泣いてしまうので大変だ。

それにしてもソウルとつながる、というのは本当に言葉にできない安心感をもたらしてくれる。

その後、近くのカフェに行って仕事をしながら、この記事を書いているのだけれど、今書きながら思い出したことがある。

わたしは小さなのころから、なにかに見守られているような、つながっているような気がしていた。

見えるわけでもないし、声が聞こえるわけではなかったのだけれど、なにかが見守ってくれている気配がするから、漠然と安心していたのだ。

でも、中学生のときに、それが急に途絶えた感じがしたことがあった。はっきりと、あ、わからない、となったことを覚えている。

どうしよう、どうしようとすごく焦って、それはだいぶ長いこと続いた。繋がる感覚がないまま、なにかをするのは心細くてしょうがない。

自分のやることなすことが、あっているのかそうでないのか、確信もないまま、いろんなことをやらなきゃいけないような、心もとない感じだ。

今思うと、それは、わたしが学校でいじめられたり、家にいるのもしんどく、たくさんたくさん思考を使うようになり、心と感性を閉じたから起こっていたんだなあ、とおもう。

つながりが切れたわけでもないし、見守られていなかったわけではない。

ただ、自分がパタンと閉じていたのだ。でも閉じなければ生きていけなかったのだろうとも思う。

あのときは、自分がなにと繋がっていたのか、見守ってもらっていたのか、わかっていなかったけれど、今ならわかる。

それは自分のソウルだったのだ。

閉じていたものは１０年以上の年月を経て、まだ徐々に開いていっていたが、今回、バンっと大きく開いて本当に良かったなあ、と感じている。

あのときの心細さやおそれが残っていて、出てきてくれたのかもしれない。

そして、もう、決して閉じることはないだろう。

ほんとうに、よかった。ずっと見守ってくれていてありがとう。

ではでは、今日もすてきな１日を。