【硬式テニス】一般リーマンは47日で上達できるのか？【21日目】

●筆者のプロフィール

・非肉体労働系リーマン。
・テニススクールでは中上級クラスの一般人。
・コロナの影響もあり一年近く運動をサボっていた屑。

●21日目

今週末の試合はハードコートとのことで、イメトレをしつつボレー強化の作戦を立てる。ハードといえば滑るサーフェスやら特に滑りはしないサーフェスやらあるが、一般的にはボレーヤーが有利な印象がある。球足はオムニより早いと思われ、遠い打球を滑りながら返球することもできないため、フットワーク回りに不安が残る。シングルスで出されたら五体満足で試合終了できるのか怪しいレベルで。怪我をしないことが第一目標になりそうだ。

そんなモチベが高い中、天候不良のためテニスはできなかった。ガットを張替えテンションもいつもより高めにしたので、早めに感覚を掴みたいところだった。昨日の筋トレの痛みが残っているので、特に筋トレもできない。柔軟をするくらい。ちょっと昨日夜更かししたので、今日は早寝して体内時計を朝型に戻す。

明日も天候不良の見込みだが、何とかテニスができることを祈る。最悪インドアのスクールに30分歩くことも視野。

●やったこと

・柔軟
　→腕立てを久々にやったので、胸筋に痛みが残っていたのでほぐす。
・テニスの動画視聴
　→手頃なうまさの人の動画がみたいのだが、なかなか見当たらない。