感情対話はじめました！ -1

はじめまして、さいまなです。

こころの学びに興味を持って11年目。
普段は子育てやパートナーシップに悩む方の相談に乗ったり、ママのコミュニティを運営をしています。
オモシロイ社会！みんなが本音で生きられる社会！を作りたいと思って活動中です。（自己紹介はおいおい、ちゃんとしたいところ）

そんな私が、今年、プラウドフォスター株式会社代表・星寿美さんの「感情ミニセミナー（5分）」を聞き、

自分を生きる！ | プラウドフォスター株式会社

「5分でこんな風に自分を大切にすることについてまとめられてるなんてすごい！もっと知りたい！」

と思っていたところ、ちょうど＜感情対話 講師養成講座＞が始まるとのことで、＜感情対話＞についての学びを始めました！
学びの記録をこちらでしていきたいと思います。

• 人間関係に悩んでいる！

• 本当の自分を生きたい！

• 感情というものに向き合ってみたい！

という方に、特にオススメの＜感情対話＞

＜感情対話＞という言葉は、すみちゃん（星寿美さん）のオリジナルの言葉。
感情対話って何？　何をするの？　どんなことに役立つの？
という方の参考になれば嬉しいです♪

第一回目の講座でも、かなり盛り沢山！
少しずつ学びのシェアをお届けしていきたいなと思います。
特に私目線で、子育てやパートナーシップ、自己実現に悩む女性に何か触れるものがあれば嬉しいなと思います。