きょうは明日の試合に向けての妄想とかをしていきます。格上相手なのでどこまでやれるか楽しみでは有りますが、怪我だけはしては行きません。なぜなら明後日出張だから！！🥺🥺 対戦相手の動画を見てみたんですが、やっぱここの能力値が明らかに違う。パスといい、シュートといいうちのチームと比較して、とてもブレが少ない。最初っからとばしで離されるだろうけど、それにひきつられないよう自分たちも攻める体力は温存して、隙があったら攻め切りたい。
こんばんは。きょうはバスケの練習中に何回かジャンプトレーニングをしました！ ただ、きのう下半身の筋トレを行った為に、スピードが思うように発揮出来ず、いつものジャンプより2~3cmは下がった感覚でした。 しかも、ゲームはほぼ出ずっぱりだし、ゲーム間の時間も短かったために、脚が重たく、なかなか全力を出せなかったです。ゲームでのリバウンドはいいのがなかったのが今日の反省点。 跳び過ぎで膝やら腱を痛めたくない気持ちがあっても、今週はウエイトが3回あるから、それは必ずやりたい。
寒い。この土日を境にぐっと寒さが押し寄せてきた。それまでは10月なのに日差し強すぎって感じてたけどようやく秋本番となってきた。 さて投稿し始めて7回目となるけど、毎日同じ時間帯にだすとなると日付またぐときとそうでないときもあって、一日に2投稿だったり、一日飛ばしたりしてしまう。書きたい時間帯に書いて、好きなことを投稿するのもいいけど、これじゃ薄っぺらいよな。真面目に考えていこう。。
いつもこんな時間（深夜）に書くと早く寝たいから手短な文章になって内容が伝わらない。もっと時間をとって書くようにする。 明日はウェイト後、飯食ったらすぐに今日の試合の反省点をアウトプットしていきたいと思う。
こんばんは。明日はコロナ明け久々の公式戦。そしていよいよ公式ゲーム中でのダンクを試すとき！！！！！！！！ とまではまだ気が早くて。。。(゜o゜; 今年もあと半年を切って、ダンクトレを始めてから今日（10/16）で丸二年になった。始めた当初は3ヶ月とかでいけるだろ！！とか思ってたけど、現実は全く甘くなかった。最初の１年とかは筋トレ、ﾌﾟﾗｲｵ、アイソメトリック、可動域ストレッチなど、色々やってきたが、そのどれも本気度が足らなさすぎだとハッキリ言える。結果を出すには、毎日やる
10何年もバスケしてて何が成長したんだって考える時がある。いつも言いたいことを言わず「言わんでも分かれや」って頭の中でぐるぐる気持ち悪い感情が渦巻いていて、今日もくそったれな練習だったな。何も変わってないなって泣きたくなることがある。 でも今日は少し成長した。チームメイトに対して「こう動いてくれ、そのタイミングでうってくれ。」ってもう何言ったか忘れたけど、とりあえず下手くそな言い方でも伝えられた。 これを忘れずコミュニケーションをとって、成長していきたい。
こんにちは。昨日に引き続きダンクシュートを選んだきっかけについて話していきます。 ジャンプ力のなさに失望 僕は身長が177cmありますが、ダンクに向けて練習する前まではなんとネットにしか手が届かず、同じ身長のやつらにボコボコリバウンドを取られて、うわあもう才能ないわって心の底から悲しみました。 実際飛ぶタイミングやポジションのとり方にもよるけど、シュートの6割近くは落ちるバスケットという競技でリバウンド負けばかりするともう気持ちが落ち込む一方でした。あと嗅覚ってのもある
こんにちは。saw-sukeです。昨日は自己紹介とダンクにむけてトレーニングをしてますよ、っていう初の投稿をしました。！ 初投稿にもかかわらずスキが３つ来ていましてとてもうれしく思います！ では今日はダンクをしたいと思ったきっかけについて話そうかなと思います。 |劣等感を乗り越えるため| まずダンクっていうと、難しい技、危険な技、真面目な場面ではやっちゃいけない技っていうイメージが少なからずあると思います。ミニバスのリングでダンクをすると、壊したら弁償しろよ、ってミニの
こんにちは。saw-suke（そうすけ）といいます。 最初に自己紹介すると、24歳/社会人3年目で趣味はダンク（まだだけど）をすることを今生きがいにしてます。 今現在は10ﾌｨｰﾄ(リングの正式な高さ)ではできてませんが、必ず試合中にダンクするという夢を持って日々トレーニングに励んでいます。 ダンクって、バスケをやっている人,見てる人なら誰もが驚愕するようなとてもインパクトのある技ですよね。僕はその技をどうしても身につけたくてトレーニングをはじめました。 次回はダンク
