8/9 Zwift - Zwift Academy 2019 Workout #3: 20sec Power Duration

土日月と走れそうなので今日は緩め（こいついつも言ってんな）　
ついでにZA2019を初めて見る。　
そして緩めにやるとかいって25秒フリーライドが2本。　
全力もがきはまあしんどい。　
1本目、2本目と10倍25秒だから平凡なのでもう少し頑張りたい。