股ずれに悩まされてるよ　前編

LSD2時間走を採用してから悩まされている股ずれ。
股ずれというか腫れ上がってしまうと。
膿が溜まるではなく単純に腫れている感じ。

股の方の処置は走る前にオロナインやワセリン塗ったり、
テーピングしたり。
腫れたらステロイド入りの軟膏塗ったりと色々試したけど、
年中この状態になりつつあるのはやっぱり異常ですよね。

大磯後に擦過傷の状態が安定するまで1週間の休養を余儀なくされたので、
ついでに体のメンテも兼ねて皮膚科受診してきました。

病院１
粉瘤。要手術。ただし手術の予定を立てるには2か月後。
それまではだましだまし、ほんとにしんどくなったら再度受診すること。

病院２
瘢痕組織、要は刺激に対しての反応。
炎症してそれが収まる前に再度刺激をする悪循環に陥ってる事。
実際股の辺りは腫れというより硬くなってきた部分があるのも事実。
とりあえず抗アレルギー剤投与で落ち着くか様子見。

いっそすぐにでも手術してもらいたかったんですが、
術後皮膚の状態が安定するまでトレーニング禁止、
それを大体1.5カ月位と見積もるとシーズン捨てねばならないので病院２の診断結果を信じましょう・・・


・・・というわけで一週間レストして薬を飲んだ所、
確かに症状が目に見えて良くなってきてました。
腫れはほぼ引いたし、痛みや炎症もない。

となるとこっからどう対応するか。
ペダリング、サドルに乗る時間依存で症状が悪化するってボリューム積み重ねるエンデュランス系の自転車乗りには死活問題なんですよね。

次回から色々試行錯誤した話です