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世界最古の予防医学アーユルヴェーダで心と体を整えるサロン『Satya』 美は健康から。心と体が繋がった本来の自分で生きる。 自分のMissionに出会えるパワースポットのようなサロンを小平市にOPEN アーユルヴェーダを軸に施術やセルフケア、食についての講座を開催中！

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世界最古の予防医学アーユルヴェーダで心と体を整えるサロン『Satya』 美は健康から。心と体が繋がった本来の自分で生きる。 自分のMissionに出会えるパワースポットのようなサロンを小平市にOPEN アーユルヴェーダを軸に施術やセルフケア、食についての講座を開催中！

  • アーユルヴェーダのこと

    アーユルヴェーダ？オイル垂らすやつ？？ アーユルヴェーダとは何か？知るとどんないいことがあるのか？ わかりやすく紹介していきます♡

  • アーユルヴェーダサロン 『Satya』

    世界最古の予防医学アーユルヴェーダで心と体を整えるサロン『Satya』 アーユルヴェーダの施術で心と体が繋がった本来の自分でイキイキ・ワクワクして生きる。自分のMissionに出会えるパワースポットのようなサロンです。 美は健康から♡ アーユルヴェーダを軸に施術やセルフケア、食についての講座を開催中！

  • マイヒストリー

    美容師・カメラマン・会社員… アーユルヴェーダ セラピストにたどり着くまでのお話です。

  • 人生を正しいルートに乗せる方法

    いまあなたは自分の理想の人生歩んでいますか？ あなたの人生はあなたが創ることができる！ 幸せだと思う！なのに…張り合いがない、なんだかモヤモヤする… 正しいルートにのると毎日ごきげん！に過ごせるようになりますよ☆

脳洗浄®×アーユルヴェーダ

Satyaに新しいメニューが加わりました！ 『脳洗浄®×アーユルヴェーダ』 １１月は新メニューキャンペーンを開催！  30％OFF で脳洗浄を体験していただくことができます！ 『脳洗浄®』は オールハンドで痛みのない施術。 ヘッドマッサージを中心に 全身を調整していきます。 施術前は足が冷えて固まっていたお客様も 脳洗浄の施術で足先までポカポカと温まり 緩んで楽な本来の状態に戻ります。 全身を血が巡り、気の流れも整う施術です。 それに加え アーユルヴェーダのコンサルテーシ

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    • 夏の食欲不振に『生姜のアペタイザー』

      わかっちゃいるけどやめられない！ 『食欲ないし、冷たいものばっかり食べたくなっちゃう！』 というご相談をいただきました。 毎日暑い…暑すぎますもんね🫠 体に良くないとわかっていても…つい欲してしまう冷たいもの。甘いもの。わかります！わかっちゃいるけどやめられない、ですね。 これを克服するには、マインドを整えて intellect （知性）で  desires（欲望）を コントロールする力が必要になってきます。 それって簡単ではなく。私もまだまだ修行中です。 でも、それ

      ¥100
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      • 毒素の溜まるところ① 経口毒

        こんにちは！ 健やかに・軽やかに・美しく 本来の自分へ♡ アーユルヴェーダ サロン『Satya』のacoです 前回は『毒素』ってなんぞや？ でした。 今回は、その毒素はどこへいくのか？ についてです。 毒素の行き先 まずは『経口毒』 口を介して入ってくる毒素ですね。 主に食べたものがうまく消化できなかったものや 食品添加物・重金属などなど これらの成分は 良いものも悪いものもすべて 一旦肝臓へ運ばれます。 そこで、要と判断されたものは 身体へ分配され 不要と判断さ

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        • 毒素の正体

          『デトックス！』 皆さんはどんなイメージですか？ ・体によさそう ・毒素を出すんでしょ？ ・体の汚れを取る 私はこんなイメージを持っていました。 健康だけど、きっと汚れているんだろな～ デトックスしたら肌がきれいになりそう！ 便秘治りそう！ みたいな。(笑) それと同時に『毒素』ってなんやねん！ でした。 身体に悪いものだろうなと思いつつ 何かわからない🫠 ↓ よくわからないから 『怪しい…』 疑ってかかるくらいなら 学べばいいだけですね（笑） 毒素の正体 アー

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        マガジン

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        記事

          水のドーシャ KAPHA

          人の心と体は VATA（風）/ PITTA（火）/ KAPHA（水）の 3つのエネルギー（トリ・ドーシャ）で支えられています。 今回はそのうちのひとつ 水のエネルギー『KAPHA（カパ）』についてです。 水のエネルギー『KAPHA（カパ）』の作用 KAPHAの主な作用は 『安定性』や『冷性』『重さ』 五元素の水と土から成っているので どっしりと重たいエネルギーです。 体内では、構造の維持・免疫・同化を担っています。 同化＝細胞同士を結び付けるエネルギーがたっぷりなので

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          水のドーシャ KAPHA

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          火のドーシャ PITTA

          人の心と体は VATA（風）/PITTA（火）/KAPHA（水）の 3つのエネルギー（ドーシャ）で支えられています。 今回はそのうちのひとつ 火のエネルギー 『PITTA（ピッタ）』についてです。 火のエネルギーPITTA（ピッタ）の作用 PITTAの主な役割・作用は ズバリ『変換』！ 体内では、消化・代謝をになっています。 食べたものを燃やして、灰（便）にする…とイメージすると わかりやすいかと思います。 PITTA体質の方の特徴 ・中肉中背 ・均整の取れた体形

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          火のドーシャ PITTA

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          風のドーシャ VATA②

          VATA過剰の先にあるもの さて。 早速ですが 前回の続き 『VATA過剰が続くとどうなるの？』について 書いていきたいと思います。 VATA過剰の症状として 下記のような症状が出やすいことを 前回お伝えしました。 ・眠れない ・不安 ・便秘 ・肩こり ・腰痛 ・皮膚カサカサ ・髪パサパサ ・手足の冷え　　 VATA（風のエネルギー）が担っているのは 呼吸や運動、 血液・リンパ・排泄物の運搬 感覚器官・神経系…等なので 下記のような病気に罹りやすいといわれています。

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          風のドーシャ VATA②

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          風のドーシャ VATA①

          人の心と体は VATA（風）/PITTA（火）/KAPHA（水）の 3つのエネルギー（ドーシャ）で支えられています。 今回はそのうちのひとつ 風のエネルギー 『VATA（ヴァータ）』についてです。 風のエネルギーVATA（ヴァータ）の作用 特徴的なのは『動き』や『軽さ』 風と言われるのが、納得の役割です。 体内では、運動・運搬・伝達・異化作用を担っています。 具体的には ・呼吸や運動 ・血液・リンパ・排泄物の運搬 ・感覚器官 ・神経系 なんかがお仕事です。 聞きな

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          風のドーシャ VATA①

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          What's dosha

          『ドーシャ』てなに？？ アーユルヴェーダに触れると 必ず出てくるのが【ドーシャ】 ドーシャとは、 生命活動を維持するエネルギーのこと うん。。 西洋医学が主流の日本人からすると わかりずらいし、エネルギーとか、、なんとも怪しい… アーユルヴェーダに出会ったばかりの頃の私は そんな風に思っていました(笑) そのわかりづらいドーシャを知るために必要なのが【五元素】 五元素って聞いたこと、ありますか？ 五元素ってなに？ アーユルヴェーダや中医学などの伝統医学では 万物に

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          アーユルヴェーダって何？

          ⁡ アーユルヴェーダとは インド・スリランカを発祥とする ５千年の歴史を持つ 世界最古の予防医学。 ⁡ サンスクリット語の アーユス（Ayus/生命）と ヴェーダ（Veda/科学）を 組み合わせた言葉。 ⁡ 直訳の生命の科学というと 少し怪しく感じてしまうけど…(笑) 5000年もの間、 世界中で受け継がれている 大ベストセラー！ ⁡ WHOで承認されている れっきとした医術であり 楽しく・自分らしく生きるため 身体・精神・哲学…様々な視点から 紐解いた知恵でも

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          アーユルヴェーダって何？

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          Satya　メニュー一覧

          メニュー一覧 2023/04/15現在 Satyaではオープン記念価格として 全メニュー30％OFF にてご予約を承っております♡ Satyaのメニューはとてもシンプルです。 大きく分けて①～③です。 ①アーユルヴェーダ　オイルトリートメント 『アビヤンガ』 ②全身にアプローチするヘッドマッサージ 『脳洗浄』 ③アーユルヴェーダ的 お家でできるセルフケア講座（zoom） 『デトックスハーブパック講座』 『女性のパワースポットケア講座』 メニューの詳細については 別途、投

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          Satya　メニュー一覧

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          『Satya』アクセスについて

          Ayurveda Saron Satya187-0035 東京都小平市小川西町5-33-17-1F 【電車でお越しの方】西武国分寺線/西武拝島線　『小川駅』下車 西口出口から徒歩8分 【車や自転車でお越しの方】サロンに向かって右側のスペースに、お車や自転車をお停めいただけます。 お車でご来店の際は、事前に教えていただけますと幸いです♡ ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 皆様のご来店をお待ちしております(๑′ᴗ‵๑)

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          『Satya』アクセスについて

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          『Satya』ってなに？？

          サロンの名前のお話です。 『Satya（ｻﾃｨﾔ）』 聞いたことはありますでしょうか？ ヨガに親しんでいる方は、ご存知の方が多いかもしれません。 なんでヨガ？？？ というのも、アーユルヴェーダとヨガは とても親しいのです。 どちらもインド5000年の歴史ある『生命の智慧』。 アーユルヴェーダでフィジカルな側面からアプローチし、ヨガでスピリチュアルな側面からアプローチする。といった具合に どちらも授かった命を、より良く生きるために大切で両輪のように例えられたりします。

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          『Satya』ってなに？？

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          サロンへの想い

          2023年 4月 15日 ひっそりと ゆるゆると 東京都小平市小川に アーユルヴェーダサロン 『Satya（ｻﾃｨﾔ）』がオープンします。 型通りの安定した会社員生活で 安定はしていても、いつもどこかが不調。 何か満たされない。こんな人生でいいのかな… そう思っていた私が アーユルヴェーダに出会い、教えを生活に取り入れて 日々、息をするようにアーユルヴェーダを学び 気が付けば、交友関係も環境もすべてが変化し たくさんのご縁に恵まれて、サロン開業に至りました。 ばば

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          サロンへの想い

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          始まりの年 2022

          はじめまして。 アーユルヴェーダサロン Satya のacoです。 かれこれ4年ほど前から 占いに行く度に言われてきた事が現実になってきました。 2022年はSTARTの年だよ、と。 2018年から目まぐるしく変わり始めた人生。 子連れ離婚・マンションの売却・たくさんの出会いと別れ。 大波に飲まれながら、もがいても流され続けて。泣いて悩んで病んで。 諦めて流れに身を任せたら、するすると上手く運ぶようになってきました。 なーんだ…これしか選択肢がなかったのね。 流れに逆ら

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          始まりの年 2022

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