自分で自分の機嫌をとるってこと

本当の気持ちをちゃんと伝えていれば
どこかに依存しなくてもいいし

誰かにぶつけなくてもいいし

伝えるって大事

その前に自分の本当の気持ちをわかってあげるってこと