脱力したカラダは、他動で動かしていて、物凄く気持ちがイイ❣️
60代男性のお客さま。
これまで、セルフ・リラクゼーションを4回指導しました。
初回は、筋肉の過緊張で、関節の動きを妨げていました。
まだ完全に解消されていませんが、過緊張が弱まり、関節の動きが良くなってきました‼️
「右股関節が痛くて困っています」ということで、ご依頼を頂きましたが、今は痛みで困ることは無くなってます。
ちなみに、動きの良い関節は、他動で動かしていても、かなり気持ちが良いので、ココロの中で感触をめちゃ楽しんでます❣️