引き返せないことをひとつひとつ
沖縄でしたいことのひとつがこちら↓
リストラティブヨガ。
みなさんは聞いたことありますか?
回復のyoga。究極のリラックスヨガです。
何と!😆動かない、、、。
ひとつのポーズに長めの時間をとります。
後屈、ねじり、逆転など、ポーズのなかにはきちんと理論があります。
『寝ちゃわない?』
寝てます。💤😪💤💤
いや、寝てるように見えます😴😴
しかし、実は瞑想にも近い。
私は初めて『宇宙と繋がった感じ』を体験したのでした。
この先生になる!のです。(*^^*)
札幌に素敵な先生がいらっしゃって、でも何故か東京で受講します。お身体が不自由な方でも、子どもから大人までできる、この素敵なyogaを生業のひとつに選びました。
そして、👋😆💕ジャジャーン😁
まぢ👀‼️まぢ👀‼️
あっ、これは、こちらが少し今回の仕事に必要でして。気分は安里屋ユンタですよ。。
てか、苦手な分野なんですが( ;∀;)
弾けない、唄えないは違う勤務になります(笑)
ま、それもありか。
しかし、負けず嫌いなので。
1ヶ月札幌島唄の会に通ってみます。。
どうなることやら。。出発は3月です。
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