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【重要な2割が8割の成果を生み出す】

こんにちは♡
はなさきです( *´艸`)♡

今日は顔と体を整えるコツをお伝えします…!!


みなさんはパレートの法則をご存知ですか??
『80対20の法則』ともいいます。

上位20%の要因が
結果の80%を生み出している、という法則です♡


実は…『顔や体も一緒』なのです!

顔の歪みや体の歪みの上位20%が
顔や体のさまざまなな症状・問題の80%に
影響してきます…!!

セルフ整体で
重要な上位20%を知り、上位20%を整える。
そうすれば問題の80%は解消されます…!

では上位20%とはどこか…

・顔は顎関節
・体は肩甲骨と骨盤


ここが歪んでると
正しく顔や体を支えることが出来ず
関節をうまく動かすことが出来なくなり
歪むクセ・かばうクセが生まれます。

そうすると
そこから2次災害、3次災害、と
不調が広がって
身体全体に被害が拡大していきます。

ということで
今日は顔と体のどこを整えれば
顔や体が整えられるかをお伝えしてみました♡

ではまた♡

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はなさき@めぐりすと
こんにちは!はなさきです。 過去の経験やこれまでに知識をお伝えし、 体と心の健康に、笑顔あふれる人生に、 みんなが、世の中がなるよう活動していきます。 これからも宜しくお願いいたします。