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旅する写真

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たくさんある画像の中から、写真を見つけ、そして使って下さって有難うございます! 「みんなのフォトギャラリー」から色々なところへ旅している写真を、嬉しくて集めてしまいました。 同じ…
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2020年10月の記事一覧

お仕事断りました。

昨日、派遣会社の人と職場見学に行って来た。その場では、「やってみるか。何とかなるやろ。」と思ったけれど、家に帰ると体から「嫌だ!」の反応が出た。落ち着くところまで、出てくるものを感じて・・・「こら、たぶんあかんな・・・」観念して、会社の人に保留させてくださいと電話した。今朝お断りの連絡した。 違和感は小さくて。緊張したり、人の期待に応えたくなる自分がいて、自分の体の反応を見逃しやすい。緊張しまいと思っても緊張するし、癖で相手の喜ぶ顔を見たくなってしまう。。そうなってしまうの

理想的な靴の減り方

1)靴の外側が減っている特にどこかが痛いわけではないけれども「靴の減り方がなんだか変なので、身体に不具合が生じる前に矯正したい」とご相談を受けた事があります。 健康を維持するために「不具合が生じる前に歪みを解消しておく」という考え方はありです。 と言いますか、痛める前と後では、矯正の難易度、改善までに必要になる時間がまったく違ってきますので推奨します。 というわけで、さっそく履いてらっしゃるパンプスを拝見したところ、左右の靴ともに、かかと中央より外側が磨り減っていました

『人生論ノート』 世間の期待に背を向けて

みなさん、だれかの期待に応えたいと思ったことはありますか?人生論ノートでは期待についてこのように書かれています。 我々の生活は期待の上に成り立っている。                  人生論ノート ー利己主義についてー われわれの生活はギブ・アンド・テイクの原則に成り立っていると三木は言います。そしてその原則は他者に対して見返りを期待することによって成り立っています。そこで三木はわれわれの生活は期待の上に成り立っていると言っているのです。 さて、われわれは人に期待す

カルピス

 からん、と大きな氷が涼し気な音を立てる。二つ並べた背の低く幅広なグラス。カルピスの原液を注いで、それからミネラルウォーターを静かに流し入れる。「カルピスって牛乳入れても美味いよ」と、芳人がそれを覗きながら言う。  出来上がったカルピスをサイドテーブルに運んで、私はもう一度ベッドに寝転がった。 「えー、また本読むのー?」  芳人がベッドに腰掛けて口を尖らせる。無視して文庫本を手に取る。うつ伏せで肘を立てて栞の挟まったページを開く。 「早く読み終わってね」  芳人は言

笑いとは何か?【遊びのシグナル説】

ノブです。精神の話が好きです。 今回は笑いとは何か?を進化心理学と科学で考えた話です。 ※進化心理学とは生きるか死ぬかで有利な精神を持つ個体が生き残って今の人間の心は作られたんだよ。という合理的な考え方の学問 下記の本「人が自分をだます理由」から参考です。 この本を超要約すると 「人間が自分で話すような、自分に関する説明はすべて嘘です。人間の本性は人間が説明できる意識には上ってきません。だから説明できるわけがないんです。意識では自分に嘘をつくようにプログラムされてあ

睡眠リズムの改善に取り組む。(双極性障害)

読みに来てくれてありがとうね。 昨夜は19:00に部屋を真っ暗にして寝ようとしたけど、23:00まで寝られなかったよ。 暗い中で目を閉じて4時間眠れなかった。 19:00に寝るのは早過ぎだね。 今21:30だよ。少し本を読んで寝ようかな。 それじゃまたあしたね🌱 #HSP #双極性障害 #うつ病 #躁うつ病 #躁鬱病 #鬱病 #精神科 #精神病 #毎日note #毎日更新

リンゴの美味しい食べ方を、わたしは忘れたくなくて

日曜日の朝。まだ人気のない神保町の街を、とぼとぼと歩く。 目指すのは、大通り沿いにある、一棟の雑居ビル。 エレベーターに乗り込み、「3」のボタンを押す。 降りた先には、「無用之用」と書かれた看板が立てかけられていた。 木箱に入った無数の古本たちが、わたしを出迎える。 ぽつねんと入り口付近に佇むわたしに、いつもの店主さんが無言で会釈をする。 わたしは深々とお辞儀を返し、それから、本の海の中を彷徨い出した。 ・・・・・ 友人からその知らせが入ったのは、土曜の夕方のことだ

♯162 証明された!先人の知恵

皆さんこんにちは。 子供のオムツを自分で履くもしくは親に履かせてもらう選択を子供自身にされている森口がお送りしております。 トップの人ほど先人の知恵をパクって自分の物にしています。 なぜなら、先人の知恵は結果が出ているから先人であり、それを真似る事から自分の特色になっていきます。 その考え方を出来る人は素直であり、素直な人は伸び代があるんです。 伸び代があるなら、結果が出てきます。 変なこだわりがある人はそれで結果が出ているならいいのですが、結果が出ていないなら先人の知恵を

共感ってありがたい。

先日、投稿させて頂いた、 自己紹介。 正直、自分の辛い体験を書くのって どうかな💦って悩みつつも、 説明するのには必要だったので 思い切って書いて投稿したのですが、 noteを初めて以来の たくさんの方の『スキ』を頂き、 毎回お知らせを見るたび 嬉しくて涙が止まらないのです。 思い切って書いてよかった。 皆さま、本当にありがとうございます🌸✨ あの日々の私が号泣してます。 ありがとうございます。 そして、やっと、あの時の辛さが 報われた気持ちなのです。 皆さまの共

ドリップ珈琲を簡単に美味しく淹れる方法

豆を家で挽いて、または粉を買ってきてもいいですがご自宅でドリップされている方、多いのではないでしょうか。 これ、哲学が多すぎませんかね 様々なプロが「蒸らして」「渦を作るように」など感覚的な言葉のオンパレード。料理の世界では「ニンジンを小口切り」というように、万人に通じるように表現が統一されているのですが。 で、私はある日気づきましたよ プロの世界は、経費の関係上、「使う豆の量を極限まで節約して」おいしいものを入れることに心血を注がなければならないそりゃそうだ。豆だっ

いろんな日があるね

今日は朝から体がだるい。 二の腕あたりに力が入りづらい。 すごく細かい作業には向いている感じだけど。 昨日、いろいろ詰め込んだから反動きたかな。 動き続ける人は本当に尊敬する。 道の先にいる人たちに少しでも近づきたい。 今日もがんばろう。

紅茶

本格的に寒くなってきましたー!! まだ暖房はつけていませんが、あと数日が限界かな? そんな中。 お茶や紅茶が美味しい。 寒いからこそ紅茶がより引き立つ! せっかく四季がくっきり出る新潟に住んでるからね。 その季節を楽しまなきゃ! ということで今日はここまで。 今日も1日お疲れさまでした。

ナイスなタイミング(笑)

面白いわ❤ (ノ∀≦。)σゥヶʓʬʬ

時間の大切さ

記事作成がもっと時間かかると思ったけど、今日のやらなければならない部分は終わりました。 少し時間ができました。 何だか時間があるって嬉しい。 余裕ができるので、色々と考えられます。 あれをしようこれをした方が良いかななどと考えるだけで、ワクワクしますね。 どうしたら効率的に動けるかなどと戦略的に考えることができるので、楽しいです。 ただ、昨日振り込まれた手取りの給料が少なすぎて悲しい(笑) 記事納品ペースのアップと新規クライアント様の獲得などをしていかなければな