子育てとヨガ哲学

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日々の子育てに活かせる「ヨガ哲学の話」をわかりやすくまとめています。子育て中の方のイライラや不安が少しでも減りますように。週1更新を目標にマイペースに続けていきます。

#育児

「育児も、家事も、仕事も、完璧にこなさなきゃ」「ちゃんとしなきゃ、頑張らなきゃ」真面…

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子どもが成長すると、どんどん物が増える。不要なものは手放して、すっきりと暮らしたいけれ…

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