習慣の落とし穴

めんどくさいことは、習慣しゅうかんにしてしまえば、いちいち頭を使わなくて良いと言われるが、慣なれすぎて、頭を使いなさすぎるのも問題だ。

私はお風呂にはいる前に体重を量はかることを習慣にしているのだけれど、あまりにも流ながれ作業さぎょうになりすぎて、せっかく量った体重を、ちゃんと見ていなかったことに気づいた。ただ、台に乗っただけ。

降おりてからすぐ、「あれっ、そういえば、何キロだったっけ」と思った。目では捉とらえているのだけれど、それに対して、減ったな、とか、増えたな、とか、なにも思わなかった。そこにあったのは、ただの、赤い数字。

本質ほんしつを見失っている。

習慣ってこわい。