【Vol.503】数値目標は1週間単位で設定する！
【本のタイトル】
一生食えるプロのPDCA
【著者】
清水久三子
【インプット（引用文章）】
気をつけていただきたいのが、「1週間を超えるサイクル」は失敗しやすいということです。1ヶ月単位の目標設定では、月の前半にあまり進まなかった場合、たいていリカバリーする余裕がなく、目標達成できないことが多いからです。毎日やることがあれば、1日の予定に組み込めます。毎週やることであれば曜日ごとに予定が組めます。毎日、毎週というサイクルに組み込めるレベルに数値目標を落とし込むことでサイクルが回り始めます。
毎日、毎週と聞くと、辛いと思われるかもしれません。でもこれが決まっていないと、今日1日が目標に向かって活動できたのかわかりません。今週が目標に向けて近づいたのかどうかもわかりません。これは大きなストレスではないでしょうか？
1日の終わりに「今日もやり切った」と言い切れる心地よさ、「今週もまたゴールに一歩近づいた」という充実感、「自分は着実に成長している」という成長感。これを感じられない状態の方がむしろストレスだと私は考えます。1つずつクリアする気持ち良さを味わってみるためにも、計画は分解が要になります。
【アウトプット（具体的アクションプラン）】
大きな成果を掴むために、数値目標は1週間単位で設定する！
「人はいつでもスタートラインに立つ事ができる！」そう考えています。たとえ、今まで中途半端な人生だったとしても、多くの失敗をしてきたとしても関係ありません！たった今から頑張ればいい！この瞬間から人生を変えることができるのです！そのことを証明するために、毎日noteを書いています！