ストレッチやらず

　どうにも仕事の残業時間と、日々の生活の満足度が反比例しているように感じているサトウです。

　ここ最近も忙しく、残業三昧。

　よろしくないですね。

　忙しくても、〇〇は絶対やる！　みたいな強い気持ちがあればいいのですが、今日も遅くなっちゃったからなー

　と言う感じで、非常に良くない時間を過ごしています。

　帰りが遅くなるため、食事も遅く。
　そして、食欲も増しているので、体重も増えている・・・はずです。

　ちなみにですが、最近は体重計に乗ることすらさぼり始めているため、ここ１週間の体重が分からない状態にあります。
　どう考えてもよくないですね。

　流石に不味いので、明日こそ体重計に乗ることにします。

　以上。
　残業三昧なサトウでした。