みんなの研鑽ノート526 むくみを取り除くには美容エネ

昨日飲み過ぎて 朝になったら顔がパンパンのお父っつぁんも

近頃何だか顔がむくんでくるのよねぇ...とお悩みのレディースも

酒もタバコもやんねぇのに疲れてくるとむくんでくるぜぇ...年なのかぁ?
と諦めている昔の青年も、、

エプリバディ！

エネルギー調整で何とかしようぜ！


ということで今回は浮腫解消方を🐖


むくみ..と検索すれば

↓↓↓

ポイントは、水分量のバランスです。 水分量のバランスが崩れて細胞の間に余分な水分が溜まると、むくみを引き起こします。 また、身体の機能をコントロールする自律神経が乱れて、それがきっかけで血行が悪くなり、むくみが引き起こされることもあります。 自律神経が乱れる原因はさまざまです

と出てきます

余分な水分、と聞くと水分摂取を極力抑えようとし勝ちですが、これは内臓諸器官の問題や運動不足等で排泄出来なかった過剰な水分のことで水を飲むのを我慢して水分不足になろうものなら身体は　ゲッ！干ばつだ！水分を溜め込まなきゃ！！と勘違いして泥水でも何でも溜め込んで    むくみダム を増強し始めます、

寒中には、この作用が尚更強くなる

昔からの言い伝えの　寒の水　寒い時期には水を飲め、という言葉の意味はここにあります、

能書きはこれくらいにして、

エネルギー調整でむくみを取り去るにはどうすりゃえぇんだ？！

その方法です。

ノート過去記事に網羅してある美容調整！ &　筋肉の調整！

これが一番よろしい、と言うのはエネルギー美容調整の場合、対象が顔でもボディでも全身を調整することにより成り立ちます、

目的が美容でなくてもむくみ取り去りには最適です

美容調整全部なんてメンドクセ〰️という方は浮腫んでいる箇所の筋肉にエネルギーストローぶちこんでエネルギープープー送り込んでください、

ストロー突き刺すポイントを書いておきます

その際どの筋肉を意識するかが大切です、更に筋繊維のミオシンとアクチンの隙間にオイルのようにエネルギーを送るつもりでどうぞ🎵

イメージし辛かったら解剖図でも眺めなからやってみてチョーダイ🎵

　　　ポイントです

☆　顔の浮腫には　両耳の穴から

☆　二の腕には　肘先の外側から

☆　ふくらはぎには　足の裏の真ん中から

☆　太ももには　膝のお皿のすぐ下から

☆　胴っ腹全体には　オヘソから

こんな感じです、
繰り返しますが何処のむくみを取りたいか、ということを明確にイメージして下さい

結果を恐れずお昼休みにでもどうぞ

ありがとうございましたm(_ _)m

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