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こちらは 『殴らなくなった父との散歩』 の続き。 どういうことか、聞いた瞬間では理解でき…
憧れ 本当はずっとしたかったこと 「父との散歩」 他にもある。 穏やかに父さんと話すこと…
「鬱」回復後、半年経っての出来事。 何がどうなったら、泣いてしまうのか？ 不思議に思ってい…
鬱の後半期の話。 今までの知人でない人や子供とだけなら、数時間は一緒にいられるようになっ…
鬱になって、どんな変化があったのか？ 今までの「私」なるものが、音を立てて ガラガラと崩…
トラウマって何だろう？ 鬱になると、今までの自分と向き合うことになる。 その過程で【トラ…
ジャッジメントって何よ 最近では耳にする機会が増えてきた【ジャッジメント】だが、 直訳そのままの「審判」「判決」ではないことは分かる。 では、一体何をしたらジャッジメントをしたことになるのか？ どういう状態がジャッジメントなのか？ ワード自体がネガティイブなのか？ ●ジャッジするとは 発言や行動にマルやバツをつけ、善悪、優劣、上下を自分の価値基準で判断すること。 「あの人は〇〇だからダメだ」 「この人は〇〇だから私より優れている」 「あの会社は〇〇だから悪い企業だ」
