7-2：達成感を満たす

今日は自分を満たす達成感という感覚について考えてみましょう。

達成感を感じる具体的な目標は？

どんな目標を達成したときに強く達成感を感じますか？

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私が達成感を感じる具体的案目標は、「納品」です😅

とにかく一つ、確実に終わらせて記憶から抹消し、次に取り掛かりたい。
もうここで終わり！と手放す瞬間に達成感と解放感を感じます。
手戻りが多く、何度も同じことを繰返すのは嫌いですね💧

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いかがですか？
自分が達成感で満たされる瞬間を思い出し、言語化してみてください。