8-2：否定的なレッスン

8-1からの連続ワークです。

そのことであなたはどんな否定的なレッスンを学びましたか？

8-1：「あなたがアーティストになるチャンスをだいなしにしたものは？」の回答からあなたが誤って学んでしまったことを明らかにしてみましょう。

・・・・・

私のだいなし体験は、やりたくもないことをわざわざ自分で選んで続けてしまったこと。
それによって学んだ否定的なレッスンは、つらくても苦しくても悲しくても、それを表現せず、自分の本当の感情には蓋をし、大丈夫なふりをすることが自分を守る安全な方法だ、ということです。

一言で言うと、間違えた強がりを学びました。

・・・・・

みなさんはいかがですか？
だいなし体験から、どんなことを学んでしまいましたか？