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ずっと走っていたかったのに精神障害になって外に出れなくなった

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#アート

精神疾患は心の病気ではなく脳のエラー

医師と話をすれば、強迫性障害などの不安障害を含む精神疾患は、心の問題ではなく脳の問題なのだということが分かってくる。 自分が精神疾患を抱えて初めて、私は今までそんなことも知らなかったのだと思い知った。 私の場合は、”心”に不具合があると言われるより、"脳”に不具合があると言われるほうがよっぽど気が楽だ。「心が疲れる」より「脳が疲れる」がしっくりくる。私の脳は疲れちゃったんだな。 それに、”心”という実態のない存在よりも、”脳”という、物理的に存在する身体の器官に原因があ

目の前のアート作品を眺めている間、私は不安を感じない

走るのが好きで(走っている自分が好きで)続けてきたマラソンはできなくなったけれど、全く外に出ないでじっとしてることも、私にはやっぱりできなかった。そんな自分は結構好きだ。 家の外に出ることは、常に汚染恐怖にさらされている私にとっては危険がいっぱいで、今は外出の回数をできるだけ減らして生活している。そんな私が、危険を冒してでも出掛けたいと思える目的がある。 アート鑑賞だ。 通院を始めてから1年半くらいが経ち、東京での生活にも慣れてきた頃。前から好きだったイラストレーターの