断薬

ある精神科医の動画で

「精神科の薬は断薬出来るのか？」

その先生曰く、1/3は断薬出来て良くなる。
1/3は2～3年で再発する。
1/3は悪化する。

つまり2/3が良くならない。

良くならないリスクが高いから患者さんに断薬をすすめないと言ってました。

何故、悪い結果だけに焦点をおくのか？

良い結果に焦点をあてれば良くなる患者さんが増えるのでは？

通院する人達が減ったら困るから？

精神科はそもそも医学的な病気なのか？

私は専門家ではないけど、

元精神科へ通院してた患者の１人です。

色んな病名をつけられたけど、果たしてそれが本当なのか？

コロコロと病名が変わるのは医者のさじ加減？

国家資格を持ってる医者だけど
精神科の医者は存在してもいい科なのか？

自ら医者を疑って断薬を始めて１年２ヶ月が経ちました。
私は又同じような症状が発症するとは思ってません。
私は少数派の人間だから、良くなるタイプの人間。
症状が出たとしても医者に頼ることはしません。

実際にこの１年２ヶ月の間、色んなフラッシュバックはありました。
だけど、医者に頼らず周りに発信しました。
良いことも、そうでないことも発信しました。
色んな形で発信しました。

それをすることによって自分自身の状態を客観的にみることが出来ました。
辛いことを発信することで励ましの言葉を頂いたり、何も言わずに見守っていてくれる人達もいます。
時には心配をしてくれて家まで来てくれた方もいます。
自分自身の殻に閉じこまらないで、辛いことを発信することが出来たら手を差しのべてくれる人はいます。
助けを求めることは恥ずかしいことではないから
発信することの大切さを知って欲しいです。

この先私は精神科へ通院することはありません。

薬が１番嫌いだから

人間本来の自然治癒力を信じていきていくから…

「断薬」

私は出来ると信じてる✨