面接で緊張しない方法

受験シーズンも突入中ですが受験などで面接を受ける方も多いとおもいます。面接などは緊張する人が多いと思いますが自分流の緊張しない方法をここに書きたいとおもいます。これを読んでしっかり面接で失敗しないようにしましょう。

まず一つ目ですが「完璧を目指そうとしない。」です。受験や就職などの重要な場面で出会う面接。そうそう落ちたくないので完璧にやろうと練習や勉強などをぎりぎりまでやっている人がいるとおもいます。しかし、完璧にしようとするとミスを許されないのでかえって緊張します。なので完璧にしようとはせず、８割ほどの実力をだす方が２割の心の余裕をもって行えるため緊張をしにくくなります。あとは前日はがんばろうとせずゆっくりしておきましょう。そうすることでゆとりをもっていくことができます。（多少はしてもOK）

二つ目は「面接中ミスをしてもそのまま話す」です。いくら緊張しなくとも面接では予想外の質問などもでてきます。そうなる場合自分に考える時間は３秒ほどくらいしかないとおもいます。なので話しながら考えると思いますがここでいいたいことではないことを発言するかもしれません。しかしここで戸惑わずその発言のまま進みましょう。ミスをするとパニックなることもあるので落ち着いてその発言で切り抜けましょう。面接では黙ってるよりも話した方がポイントは高いです。だからといって意味のわからないことをいってもだめなのでそこはうまく修正するといいです。さらに話すときはゆっくりはなすことで考える時間ものばしより面接官に伝わりやすくなるでしょう。

この２点ができれば面接で緊張せずよりいいところまで行けると思います。まあ自分の時は眠くて緊張する気力もなかったです。