【メンバー限定】 2〜3月の健康運

2月に入り、いよいよ冬本番といったところですね。今年は例年にも増して気温の変化が激しく、暖かいと思った翌日には凍えるような寒さに襲われることもしばしば。体温調節がこれほど難しい冬も珍しいものです。

そうそう、私は出張や移動が多いため、携帯できる置き時計を使って時間管理をしています。

セイコークロック(Seiko Clock) 置き時計 目覚まし時計 アナログ 小型 本体サイズ:7.8×17.2×2.4cm QQ638S

これが意外と便利で、仕事中はPCのそばに置けば時間の確認がしやすく、ホテルではベッドサイドに置くことで、時計を探す手間が省けるのです。折りたたみ機能がついているので、旅行バックに入れても場所を取らないのもポイント

さらに、タイマー機能がついているため、仕事の区切りをつけるのにも、朝の目覚ましにも使えて一石二鳥。

ちなみに、個人的にはデジタルよりもアナログ表示のほうがしっくりきます。視覚的に時間の流れを把握しやすいので、仕事の進行具合をざっくりと把握するのにも役立ちます。

さて、2月と3月の健康運について書いていきましょうか。

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