庚（かのえ）10/4~10/10

こんばんは～

朝は冷え込み、起きるのが辛い時期になってきましたね。布団が気持ちい！

「一日中寝てたい！」なんてこともよくありますよね笑

もしかしたら睡眠の質がよくないかも？

睡眠の質を上げる方法はいくつかありますが、寝る前にブルーライトを浴びるとなんとなく寝起きが悪くなるきがします。明るすぎる部屋にいるのも嫌かな～

たまに自分の睡眠のパフォーマンスを分析してみてね

※この占いマガジンnoteの詳しい情報を知りたい方は
「マガジンの案内」（←コチラをクリック）
初月無料ですから、まずはご登録いただいた方が絶対にお得
マガジンの案内を見ると自分の命式を出す方法が載っていますよ

-------------------------------------------