HSPさんが情報を取り込みすぎるのを制限する方法

こたつが恋しいさおりんです。

こたつは大好きだけど、人をダメにするので買いませんでした。行動範囲が半径1メートル以内になってしまいます。

子どもの頃から人混みが苦手で、人酔いするし、物がたくさんある中から探そうとすると、頭が痛くなっていました。

自分にとってそれが当たり前だったけど、大人になって知識が増えるたび、邪気にふれるから辛いのかとか、理由をみつけることができました。