自分自身が羅針盤
「あーもうお正月くらい一人で過ごしたいなぁ」
と昨年の今頃思っていたら
切迫流産のため入院することになり
年末年始は一人で過ごすことができました。笑
願いは叶っておる！
昨年の今頃は
長女のことで悩んでたっけ。
そのときは
下記のように思えていなかったよ、わたしゃ。
わたしにとって必要なことも
必要な人もすべてベストなタイミングで
目の前に現れる
信号待ちも然り
渋滞も然り
だから安心しきっちゃう
この流れに委ねる
もし本来の自分ではない方向へ行こうとしていたら
出来事が教えてくれる
そして私の肉体がおしえてくれる
昨日まで超絶 胃が痛かった。
なぜか
精神的には
圧倒的に自信がなかったこと
感情を抑え込んでいたこと
（第三チャクラ）
肉体的には
冷えていたのでとにかく温かくすることと
第三チャクラの色の食事を取り入れて活性化させる（さつまいも や 粟）
そして
胃のマッサージ
といっても
胃の硬くなっているところに
「大丈夫だよん！わかってるよ！」と話しかけながらマッサージする
太ももを筋膜ローラーでコロコロする際も身体と対話しやす！
とにかくそんな技術とか
特別なことは必要なくて。
身体と対話するだけで
朝には胃の痛みが軽減されておったとさ、おしまい