ヒルデガルトの症状ミニ辞典～痔編～

いつも読んでいただき
ありがとうございます。
さおりんです。


中世の時代に修道女で
医学や作曲、薬草など幅広い知識を
信仰と共に教えていたヒルデガルト
という方が症状別によって
説明しているのでご紹介します。


今回は、痔についてです。


【痔】
肛門部の血管が静脈瘤のように拡張する
痔は、内にも外にも生じます。


ほとんどは遺伝的な体質によるものです。
しかし、贅沢な食生活、座ったままの作業
便秘、辛いスパイスなどで悪化します。


ヒルデガルトは、痔の痛みは、水っぽい
薄い有害な体液が急激に増えすぎて、
肛門から血液を消化せずに出すことが
原因だとしています。


大切なのは規則正しいスムースな排便
です。


プルーンジュース(自然食品店やスーパー
で入手できます。)も確かな効果
を持っています。


細菌が開いた痔を悪化させるから、
清潔にしておくことも大事です。


トイレの後は肛門を念入りに
きれいにし
さらにシャワーや入浴を
頻繁にしましょう。


手すり、ガーデンチェアなど、
冷たい金属の上に座るのは禁物です。


肛門筋の運動も効果的です。
１日の内に何度か、肛門の筋肉を閉めたり
緩めたりを繰り返します。


次回は、
歯痛に効果がある対症療法を
ご紹介していきます。


ここまで読んでいただき
ありがとうございました。
さおりんでした。

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この記事は
LGBTQのジェンダー種族や
ADHD・HSPなどの繊細敏感種族
いわゆる繊細感覚派の方々向けに
セルフメンテナンスする生き方の
ために「ヒルデガルトのハーブ療法」
から一部引用して紹介したものです。
ぜひ手に取って
読んでみてくださいね。

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