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voice_watanabe
ピリカ目線～曇天で笑えない
なんてこったい。
３日連続で書いてしまったぞ。
一年くらい、自分はもう文章がかけないのでは、なんてけっこう真剣に悩んでたというのに。案ずるより産むがやすしとはこのことだね。
全国的に天気が崩れているとのこと。
関東から北のほうは真冬並みの寒さだと、ニュースが伝えている。
日本は、縦に長い国だなと思う。
私の住む九州は生ぬるくて、雨が降り続いている。洗濯物が乾かなくて苛々する。
コインランドリーもいつも満杯。かといって朝早くや深夜にいくのもしんどい。
だが洗濯物は溜まる。
バスタオルやパジャマは２日に一回洗うよ、という方もいらっしゃるが、うちは昔から一度着たら上着以外は即洗濯！という文化なので急に変えるのもまた難しいのだ。
そんな、湿度強めで4月並み気温の日々。
今年は一度積雪があったが、そのときくらいしか「寒い」と感じることがなかった。
毎年私は紺色のダウンコートを愛用していて、近しい人に「ピリカさんがそのコート来てるの見たら、冬がきたなと思う」と言わせるほどだ。
今年はそのコートを着ると汗ばんでしまうため、何回か着ただけで車のなかに放ってある。それも、なんか調子が狂うことのひとつである。
そして、何よりもこの曇天続き。
曇りの日が続くとセロトニン不足になり、いわゆるハッピーホルモンが少なくなる、というのはよく言われることだが、夏に手術してからそれが顕著になった。薬に頼ったこともあった。
仕事が入っていれば人と話すし笑うため、そう感じないが事務作業メインの日はやはりしんどい。気分が落ち込みがちになる。でも、できれば薬に頼らず乗り越えたい。
みなさんは曇天の日、どうやってハッピーな気持ちをキープされているのでしょうか。
今週は一週間ずっと雨の予報。
地味な戦いだが、私には割と重要だ。
これでも読むか。
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