禅の道（三）不離叢林

この道は、坐禅を中心とした生活全体が修行の場であることを示しています。掃除や洗濯、畑仕事などの日常的な作務から、食事はもちろんのこと、お経や所作の練習、読書に至るまで、すべてが修行であり、その中で生活が運ばれていきます。つまり、「行住坐臥」ですね。歩いているときも、立ち止まって考えるときも、坐っているときも、寝ているときさえ坐禅と同じ精神が求められます。 初めはこの教えがよくわからず、「なぜ？」と思っていましたが、あるとき、突然気づく瞬間が訪れました。悟りは、ストレスが溜ま