整体、よい距離感。

身体の調子がなんかおかしいな……

そう思ったときは大抵身体中がゴリゴリに凝っている日なので、今日は朝から整体の予約をして夕方に施術してもらってきた。

以前、好きな人がお家に来てくれたときにマッサージをお願いしたらそのまま寝てしまうというとんだ大失敗をしたことがあるので、ここしばらくは駅の近くのクリニックに通っている。（この日もサッカー観てたわ）

初めて行ったときからいつも同じ方に施術をしてもらっていて、どのあたりが凝りやすいのかとかどうしたらほぐれるかとかよく分かってくれているので「今日はここお願いします」と自覚症状のある凝りポイントを伝えてあとはお任せにしている。

ところがどっこい前回行ったときはその方がいなくて「もう辞めてしまったのかしら……」とちょっと残念で足が遠のいていたのだけれども。今朝の違和感はなんだかおかしかったので、久しぶりに予約してクリニックに伺ったら、いつもの方が「今日も寒いですねー」とニコニコ待ってくれていた。

よかった。今日はちゃんといてくれてよかったーー。

いつもは頭もしっかり揉みほぐしてもらうんだけれども、今日は頭痛もなく首肩の凝りをほぐしてもらうだけ。肩甲骨がゴリゴリに凝っているらしく、丁寧にほぐしてもらった。

施術中は特に話しかけられても聴き取れないことが多いからあまりおしゃべりをしないで黙々とほぐしてもらうんだけれども、施術の最後と帰り際はちゃんと補聴器を付けているので身体を触った感想と今後のストレッチの方法を教えてもらうことにしている。

今日は

・違和感を感じてすぐにきたのでほぐれやすかった
・多分、今まで話したストレッチをちゃんとやっている証拠だと思う
・たまに、何かにぶら下がったりスイミングのけのびみたいに両腕をピンとまっすぐのばしてみるとよいよ

と、アドバイスをもらったのでしばらくは今まで教えてもらったストレッチをして、たまに公園でぶら下がり棒でも見つけたらぶら下がってみようと思う。

クリニックに行ってすぐも、施術中も馴れ馴れしくしないのに、帰り際だけはちゃっかり褒めてくれるところ上手だなぁ。また、この人がいる日に予約しようっと思いながらホクホクお家に帰ってきました。

今日もお疲れ様でした。おやすみなさい。