1日1食にするために

1日1食を目指して今食べ方を研究中です。

私の場合はサンゲージングをした日としない日とでだいぶ食欲が変わることに気がついてきました。

お気楽不食のCHIKOTOさんもそうだとのこと。

1日曇りの日に食欲がすごくて

サンゲージングを朝と夕方できた日は
1日1食で大丈夫な日が続きました。

1日でたくさんサンゲージングの時間が取れた日は何も食べなくても食欲がわかない日がありました。

去年の1日曇りの日はとても食欲があり我慢できずに
コンビニのケーキやクッキーを食べてしまいました💦💦💦（旅行先で料理できず手っ取り早くエネルギー補給💦💦）

サアラチャンネルでもYouTubeで人間にも光合成できるDNAがあるとのことでした。

どれくらいの度合いとかは言ってませんでしたが…

うつ病も太陽浴びると予防できるほどなので
私たちの太陽との関係はきっとエネルギー補給にも影響があるのだろうと感じています。

たくさんの方がこれに気がついて
飢餓という概念をなくして行き

食べないと死ぬという洗脳を解き

儲けたい人達から身を守れるように
世界中の人達がなって行けたら良いなと本当に思います!

食べてもOK食べなくてもOKどっちでも楽しめる

そうやって食から自由になっていける人が増えていけますように🍀