小さな成長

カウンセリングに行ってきた。
最近あんまり感情が大きく揺れ動くことはなかったんだけど、今日、仕事のことで一つカチンときたことがあって、相手にそのことを伝えた話をした。
そうしたら、「今までのあなたなら何も言わず我慢してたけど、言えるようになって良かったですね」とカウンセラーに言われた。
確かにそうだ！
今までの私ならカチンときて陰で文句言ったりはするけど、相手に伝えることはできなかった。
小さなことだけど、自分でもうれしいことだった。