Day6:自分にとっての当たり前に気づくには？

5月は「才能」を究める1カ月にする！と決めました。
毎日、コツコツ、「才能」というテーマに向き合います。
言葉にすることで、自分のためにも、誰かのためにも、なったらいいな。

「才能」とは、
「無意識に、自然と、当たり前にできること」
つい、やってしまうこと！

詳細はこちら。

この、「自分にとっての当たり前」を
見つけるために、質問に答えながら
ワークをしているのですが、
質問次第で答えが見つけやすくなるなと感じています。

例えば、
「あなたにとって当たり前にできることは？」
と質問されるとどうでしょう？

答えるを見つけるのに苦労しますよね・・・。

「あなたが他人にイラっとすることは？」

あるある！！イラっとすること！
答えやすくなりますよね。

でも、もしかしたら「イラっと」では
あまり答えが浮かばない人もいるかもしれません。

そんな時は、「イラっと」を言い換えて、
自分がしっくりくる表現で考えてみるのが
おススメです！

言い換え表現例

（イラっとする訳じゃないけれど・・・）
「どうしてこんなやり方をするんだろう？」

「どうして〇〇するんだろう？」

「どうして〇〇しないんだろう？」

「普通はこうするのになぁ～」

「信じられない！なんで！？」

「意味わからない！」

「もっと〇〇したらよいのにな～」

私の場合は、
疑問が浮かぶシーンを振り返ると、
たくさん答えが見つかりました。
（どうして・・・！？を探す）

ぜひ、色々な言い換えで、
「自分にとっての当たり前」を
探してみてください！