⑲トリプ町田の価値（サッカー以外）「継続的な努力」

前回は「思考的レベルアップすることでサッカー以外でも貢献できる」について書きました。

今回は「継続的な努力」について書きます。

「継続的な努力」とは
何かを達成するために、時間とエネルギーを費やし、途中で諦めずに続けることを意味します。
継続的な努力は、サッカーに限らず、あらゆる分野で重要です。
継続的な努力がなければ、知識やスキルを身につけることはできませんし、目標を達成することはできません。
継続的な努力は、簡単なことではありません。
途中で挫折したり、うまくいかなかったりすることも多いでしょう。
しかし、継続的な努力を続けることで、必ず目標を達成することができます。

継続するための順番

１，目標を明確にする
２，目標を達成するために必要なステップを計画する
３，計画を実行する
４，途中で挫折したとしても、諦めない
５，成功を喜ぶ

具体的に自分が達成したことを書きます。

１，目標を明確にする
「休暇村マルシェクラファン５０万円を２１日で達成」

２，目標を達成するために必要なステップを計画する
「毎日３つのSNSに投稿、個別DM１日15件合計150件を内容をその人に合わせて変更する」

３，計画を実行する
「朝起きてすぐやること、ノートに書いて確認するというルーティン化しました。」

４，途中で挫折したとしても、諦めない
「諦めそうになった時は、支援してくれた方のためと選手の喜ぶ顔をイメージしました。」

５，成功を喜ぶ
「合宿中でしたが、ガッツポーズをし、夜は“とんかつ”を食べ自分にご褒美を上げました笑」

最後に

目標設定すると同時に“なんのために”それを行っているのかを簡単に言えるように具現化しておくと、諦めそうになったときに自分に呪文を掛けれます！
例：
ダイエット→健康のため
クラファン→選手のため
会員数→既存の選手のため
英語→外人と話すため
筋トレ→健康のため
朝起き→健康ため

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