20240617　勤務開始20分前起床初めての寝坊

まじでアセった汗
寝覚めたのが８時１０分、実に仕事が始まる２０分前である。飛び起きたとはこのことだ。
在宅勤務てなければ遅刻確定である。
もう何年も寝坊はしていないが、やらかした。
結構ショックである。
瞬きのごとく身支度をしたが、朝食を食べる時間がない。トレーニーとしては栄養入れておきたいので、ワンプレートを片手に始業させていただく。在宅バンザイ！！

仕事は取引先のすっとぼけた発言にイライラしたくらいで平和に終えた。
昨日のアブローラーがかなり効いており、久々の激しい筋肉痛で筋トレはお休み。夕飯の後に４０分のウオーキングをした。

しかし外は蒸して暑い。不快指数120%、これから梅雨がやってくると思うと憂鬱だ。

夜はゾンビゲームでゾンビを軽く狩って１１時には布団に潜るも例の如く目が冴え、最後に時計を見たのは０時４０分。おやすみ。