【ヨエンスー通信🇫🇮】10/20 1人の時間を楽しむ

今日、ペアワークのエッセイが完成しました！明日提出します。他にもタスクを2つ終わらせられたので自分を褒めたいです。

IBの頃に書いていたエッセイを思うと、もっと詰めた方が良いかも…などと思う部分もあるのですが、とりあえず初めてのエッセイだし、ペアの人とはお互いに納得していることを確認しているし、締め切りまでに出せりゃいいということにします。

今日は何が良かったのかはわからないけれど、ダラダラしつつも良く時間を使えた気がします。ただ、最近夜遅いので再び22:00就寝生活に切り替えたいと思います。

1人の時間を楽しめている時が増えました。急に折り紙がやりたくなったり、外に出たくなったり…自分の小さな思いつきを1つずつ叶えてあげることがいかに心の健康にとって大事か、わかった気がします。

秋休みを利用してお姉さんのいるトゥルク、ヘルシンキ、エストニアのタリンを旅行していたルームメイトが帰ってきて、またもや色々お菓子をくれました。

貰った♡

ベトナムのお菓子と言っていたものは、歌舞伎揚の味がして美味しかったです。

「日本のお菓子と似てる味がする〜」と言ったら、もっとあるから好きにとっていいよと言ってくれました🥹私も冬にヘルシンキ旅行に行くときには絶対にお土産を買ってこようと思いました！