何を考えているか、書き出すことで客観視できるようになります。

みなさま こんにちは♡
╰(*´︶`*)╯
サリー・カナ加奈です。

　
何かしらのセミナーでお伝えしていることもあり、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。

忘れっぽい

のです💦

忘れるのが原因ではなく、

＊私自身のことも、
＊聞いた話も、

留めておくことができませんでした。
（現在もそうなんですけどね）

忘れっぽい性格なので、メモ書きをはじめました。
　
実際は忘れっぽいなんて可愛いレベルではなく、物忘れが多すぎたことから、忘れないためのメモ書きからスタートしました。

はじめは　
単なるメモ書きから、
↓
順番（優先順位）
↓
時系列
↓
やることリスト
↓
可視化
↓
具現化
　
このようにスタンスが変わり、現在の形があります。

書くことは、行動の1つです。

続けていくことで、全体像がみえるようになってきます。
　
忘れないためのメモ書きから、書くことをはじめてみませんか。

行動が制限されている今、開放された時にスタートができるように準備していきましょう。