自己紹介

はじめまして

まずは 自己紹介をさせていただきます

◎ 身体の傾向

幼少期からアトピー性皮膚炎 喘息持ち
10代後半からパニック障害（閉所が苦手で地下鉄には乗れない 調子が悪いときは 窓の外が見えない建物や 出口に繋がる階段が見えない地下のお店などもNGとなります ）
20代～30代は、ステロイドの入った軟膏や吸入薬などを服用しながら 症状が時期によってひどくなる よくなるを繰り返す
40代 アトピー 喘息悪化に加え 上咽頭炎 副鼻腔炎を発症
中肉中背 体温 35.3°

◎ 職歴

20代 就職できずフリーランスのライターとなる
マガジンハウス 集英社 KADOKAWAほか 雑誌をメインにお仕事をいただく
二十代後半 元気だった両親が立て続けに病（大腸ガン 多発性骨髄腫）に倒れ マクロビオティックや千島学説（日本の伝統食養生）を独学で習得して自然療法を実践するが あえなく二人とも他界
ショックと過労により ほぼ寝たきりの生活になるものの一人暮らし 有り難き電話取材の仕事をいただきながら自身に食養生を施し無事回復

ネット社会により原稿料が激減
当時のささやかな楽しみが食養生を起点とした調理であったため 友人を自宅に招き酒盛りの日々 → 知人のバーの昼の時間を借りてカフェを開く
好きな料理で生活しつつ 自らの食生活も気をつけていたはずが アトピー性皮膚炎 喘息が悪化 パニック障害になるかもという恐怖感も増大 上咽頭炎 副鼻腔炎を発症
病院を渡り歩いても改善がみられず 困っていたところ マキノ出版の健康雑誌『安心』の仕事で冷えについての取材中に 自身も低体温であることを知る

◎ 趣味（こころのささえ）

ピアノ弾き語り
ひとの話をきくこと（ そこに コーヒーか お酒があれば うれしい ）