お風呂と玄米茶と

今日から急に寒いですね。
天気の話が増えると、年齢を重ねていることを実感します。

去年の夏ごろに「2022年秋に退職する」と決めて
会社で吸収できることは全部吸収する勢いで仕事をして
やりたいことを明確にするために自分と向き合ってきました。

やっとこさ正式に退職しまして。
いや～、ほんとにいろいろ学ばせていただきました。
チームにも恵まれ、たくさんの経験をさせていただき、
濃い期間でした！

で、退職したら、自分へのご褒美として
絶対に岩盤浴行こうと思ってて。
そもそもめちゃくちゃお風呂好きで、
岩盤浴とか幸せの極みで。
お風呂ってほんとに心身ともに回復する魔法のエリア。

今日は岩盤浴ってきました。
気づいたら６時間も時間過ぎてました。
連絡忘れて授業すっぽかしました、反省。

泣けるくらい最高でした。

なんっにも考えない時間も最高。

今日は仕事のこととか絶対に考えない
と決めてましたが
雑誌とか読んでると面白い情報がどんどん入ってくるので
こういう企画いけるのでは、こういうコーナーいいんじゃね、
って考えちゃいますね。
結局、考えるの好きなんですよね。

これまでのポジティブな部分だけ持って
次へと進んでいくこととします。

今日、ぼる塾の田辺さんの記事を見て
元々、人と関わるのが好きな性格ではなかったけど
「まぁね～」を言い始めてから
褒められたことを素直に受け止めて自信を持つことができた
っておっしゃってて
すごい大切なことだ、それ、って思いました。

褒めていただく機会があっても
ほぼ「いや、そんなことないです！」と言いがちな私。
これは褒めてくださった言葉も否定してるし
頑張った自分も否定しているから
褒められても自信につながらないんだなと。
代わりの言葉を模索していきます。
「頑張ったかいがありました！」とか？

これ書きながら玄米茶を飲んでいるのですが
タンブラーに入れてしまって
鉄の味がするから美味しさ半減してる。
次からコップに入れること。

memo
ワンピースアニメの見直しは
ローラからビブルカードもらったところ
までいきました。

おやすみ泣き声、さよなら歌姫